Kursbereiche >> Gesund leben >> In Bewegung

Körperliche Aktivität tut der Seele gut und sie hilft, gesund zu bleiben.

Gezielte Bewegungsangebote zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems schaffen einen Ausgleich zur alltäglichen, oft körperlich einseitig beanspruchenden Arbeit in Haushalt und Beruf.

Fachbereichsleitung: Ute Schroer-Wülbeck Telefon 0208/85008 - 63
Anmeldung: Telefon 0208/85008 - 52

Körperliche Aktivität tut der Seele gut und sie hilft, gesund zu bleiben.

Gezielte Bewegungsangebote zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems schaffen einen Ausgleich zur alltäglichen, oft körperlich einseitig beanspruchenden Arbeit in Haushalt und Beruf.

Fachbereichsleitung: Ute Schroer-Wülbeck Telefon 0208/85008 - 63
Anmeldung: Telefon 0208/85008 - 52

Wassergymnastik für Senioren 

Beginn
Fr., 06.09.2024, 09:00 - 09:45 Uhr
Kursort
Hallenbad Oberhausen, Lothringer Str. 75
Gebühr
54,50 €
Status
auf Warteliste

Feldenkrais Kurs 

Beginn
Fr., 13.09.2024, 10:00 - 11:15 Uhr
Kursort
FEBW, R7, Sporthalle
Gebühr
53,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Der Alltags-Fitness-Test
für Männer und Frauen ab 60 Jahre 

Beginn
Fr., 27.09.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
FEBW, R7, Sporthalle
Gebühr
15,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Beckenbodentraining für Frauen 

Beginn
Fr., 11.10.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
FEBW, R3
Gebühr
15,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Line Dance 

Beginn
Mo., 28.10.2024, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
FEBW, R7, Sporthalle
Gebühr
19,50 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei